お客様の変化・体験者の声

体重だけでは分からない、
身体の変化があります。

姿勢が変わる。
身体のラインが変わる。
動きやすさが変わる。

Gバランスで身体づくりに取り組まれた方の
Before & Afterをご紹介します。

Gバランス　Before & After

「痩せる」だけではなく、姿勢・スタイル・動きまで。

体重や体脂肪の変化も、
身体づくりの大切な成果のひとつです。

Gバランスでは、そこだけで終わらず、

姿勢がどう変わったか。

身体のラインがどう変わったか。

動きやすい身体になっているか。

身体全体の変化を大切にしています。

ダイエット・身体の引き締め実績

体重や体脂肪を落としたい。

ウエストや身体のラインをすっきりさせたい。

そんな目的で取り組まれた方にも、
多くの変化が生まれています。

これまでのGバランスでの
ダイエット・身体づくりの実績をご紹介します。

・ウエスト　－13ｃｍ

・下腹　　－15ｃｍ

・ヒップ　　－ 8ｃｍ

Gバランス　Before & After

・ウエスト　－８ｃｍ

・下腹　　－１０ｃｍ

・ヒップ　　－７ｃｍ

Gバランス　Before & After

・体脂肪　　－８．８％

・下腹　　　－９ｃｍ

・太もも　－５．５ｃｍ

Gバランス　Before & After

・体重　　－９．８ｋｇ

・体脂肪　　－６．５％

・体内年齢　　　－９歳

Gバランス　Before & After

・ウエスト－６.0ｃｍ

・下腹　　ー9.０ｃｍ

・ヒップ　－7.4ｃｍ

・太もも　－5.5ｃｍ

Gバランス　Before & After

・下腹　　－7.2ｃｍ

・ヒップ　－5.0ｃｍ

・太もも　－2.0ｃｍ

Gバランス　Before & After

・下腹　　　　－６ｃｍ

・ヒップ　－６．３ｃｍ

・太もも　－３．５ｃｍ

Gバランス　Before & After

・下腹　　　－９.0cm
・ヒップ　　－７.4cm
・太もも　　－５.5cm
・二の腕　　－３.0cm
・ウエスト　－７.5cm

Gバランス　Before & After

・体重　　　　－６．１ｋｇ
・体脂肪　　　－７．４％
・体年齢　　　－９歳
・皮下脂肪　　－５．７
・ウエスト　　－８ｃｍ

Gバランス　Before & After

・体重　　　－５．６ｋｇ
・体脂肪　　－５．５％
・体年齢　　－8歳
・皮下脂肪　－６
・ウエスト　－６ｃｍ

Gバランス　Before & After

・体重　　　－５．８ｋｇ
・体脂肪　　－１０．１％
・体年齢　　－18歳
・皮下脂肪　－１２．９
・ウエスト　－５ｃｍ

Gバランス　Before & After

体重だけでは分からない、姿勢とスタイルの変化

Gバランスでは、体重の変化だけでなく、

ぽっこりお腹やウエスト、
背中・二の腕、脚のラインなど、

見た目のスタイルの変化も大切にしています。

お腹痩せや脚痩せ、美脚を目指したい。
昔履いていたパンツを、もう一度履きたい。
服をきれいに着られる身体になりたい。

そんな40代・50代女性にも、
姿勢や身体の使い方まで含めた身体づくりをご提案しています。

数字だけではなく、その先の身体へ。

体重が減る。
身体が引き締まる。

それも、うれしい身体の変化です。

Gバランスでは、さらにその先の
「姿勢」や「身体の使い方」も大切にしています。

整える
↓
感じる
↓
動く
↓
覚える

ただ痩せるだけではなく、
きれいな姿勢で、自然に動ける身体へ。

それが、現在のGバランスが目指す身体づくりです。

「体験者の声」

・取り組む前と比べて、身体にどんな変化を感じましたか？

身体が軽くなり、鎖骨がしっかり見えるようになりました。

下腹もすっきりして、タイトスカートなども
きれいに履けるようになったことがうれしかったです。

・身体づくりに取り組んでみて、いかがでしたか？

ほとんどきつい運動はしなかったのに、
ウエストがすごく減ったことに驚きました。

最初は食事を見直すことが大変でしたが、
続けていくうちに食べ物の味をしっかり感じられるようになり、
食事に対する意識も変わっていきました。

※結果には個人差があります

・取り組む前と比べて、身体にどんな変化を感じましたか？

産前に着ていた服が入るようになり、
最終的にはその服にもゆとりが出るようになりました。

身体のラインが変わったことで、
以前よりおしゃれを楽しめるようになったこともうれしかったです。

・身体づくりに取り組んでみて、いかがでしたか？

少しずつ身体が変わっていくことで、

服を着たときの見え方にも変化を感じました。

体重の数字だけではなく、
見た目の変化を実感できたことが、
続ける楽しさにもつながりました。

・これから身体づくりを始めようと思っている方へ、一言お願いします。

続けられるのか不安もあると思いますが、
飽き性の私でも身体の変化を感じることができました。

少しずつ変わっていく身体を楽しみながら
取り組めたので、これから始める方にもおすすめしたいです。

あなたは、どんな身体になりたいですか？

姿勢をきれいにしたい。

身体を引き締めたい。

もっと気持ちよく身体を動かしたい。

目指す身体は、人それぞれです。

まずは今の身体を知ることから、
一緒に始めてみませんか？

初回体験はこちら

Gバランス　パーソナルトレーニング

Ｇバランス

感覚トレーニング
×
マシンピラティス

身体に合わせたエクササイズ

×

・下腹　　　－９.0cm
・ヒップ　　－７.4cm
・太もも　　－５.5cm
・二の腕　　－３.0cm
・ウエスト　－７.5cm

・体重　　　　－６．１ｋｇ
・体脂肪　　　－７．４％
・体年齢　　　－９歳
・皮下脂肪　　－５．７
・ウエスト　　－８ｃｍ

・体重　　　－５．６ｋｇ
・体脂肪　　－５．５％
・体年齢　　－8歳
・皮下脂肪　－６
・ウエスト　－６ｃｍ

・体重　　　－５．８ｋｇ
・体脂肪　　－１０．１％
・体年齢　　－18歳
・皮下脂肪　－１２．９
・ウエスト　－５ｃｍ

体重だけでは分からない、姿勢とスタイルの変化

数字だけではなく、その先の身体へ。

※結果には個人差があります

あなたは、どんな身体になりたいですか？

​・下腹 －９.0cm ・ヒップ －７.4cm ・太もも －５.5cm ・二の腕 －３.0cm ・ウエスト －７.5cm

・体重 －６．１ｋｇ ・体脂肪 －７．４％ ・体年齢 －９歳 ・皮下脂肪 －５．７ ・ウエスト －８ｃｍ

​・体重 －５．６ｋｇ ・体脂肪 －５．５％ ・体年齢 －8歳 ・皮下脂肪 －６ ・ウエスト －６ｃｍ

・体重 －５．８ｋｇ ・体脂肪 －１０．１％ ・体年齢 －18歳 ・皮下脂肪 －１２．９ ・ウエスト －５ｃｍ

体重だけでは分からない、姿勢とスタイルの変化

数字だけではなく、その先の身体へ。

​※結果には個人差があります

あなたは、どんな身体になりたいですか？

・下腹　　　－９.0cm
・ヒップ　　－７.4cm
・太もも　　－５.5cm
・二の腕　　－３.0cm
・ウエスト　－７.5cm

・体重　　　　－６．１ｋｇ
・体脂肪　　　－７．４％
・体年齢　　　－９歳
・皮下脂肪　　－５．７
・ウエスト　　－８ｃｍ

・体重　　　－５．６ｋｇ
・体脂肪　　－５．５％
・体年齢　　－8歳
・皮下脂肪　－６
・ウエスト　－６ｃｍ

・体重　　　－５．８ｋｇ
・体脂肪　　－１０．１％
・体年齢　　－18歳
・皮下脂肪　－１２．９
・ウエスト　－５ｃｍ

※結果には個人差があります